高钙、高钾、高纤维！夏天餐桌上的“三高蔬菜”，你吃了吗？

夏天的餐桌上有一类菜频频出现，它集“高钙、高钾、高纤维”等特点于一身，这便是“豆类菜”。 俗话说“夏吃豆，胜吃肉”。盛夏吃点毛豆、豇豆（长豆角）、白不老等豆类菜，还能预防因出汗导致的电解质流失。 这篇文章告诉你豆类菜的营养优势，以及需要注意的健康风险。 豆类菜在蔬菜圈有3个优势 豆类菜堪称餐桌上的“...

社保卡能异地使用吗？人社部回应

社保卡能异地使用吗？对此，人社部9日通过官方微信公众号作出回应。 社保卡由各地人社部门联合商业银行组织实施发行和应用工作，技术标准全国统一，社会保障号码、姓名等关键信息可以实现全国通读。目前已实现医保跨省异地就医直接结算、养老金发放、工伤异地就医直接结算等全国“一卡通”应用。 各省正在加快推进政务服...

特朗普解雇鲍威尔会发生什么？昨夜金融市场进行了场“地震演习”

周三，金融市场刚刚进行了一场“模拟演习”——模拟如果特朗普总统试图解雇美联储主席鲍威尔会发生什么。结果虽然只引发了一场短暂的风暴，但情况显然不容乐观…… 随着特朗普在与国会共和党人举行的一次闭门会议上谈到“解雇鲍威尔”的消息，在隔夜纽约时段盘中被媒体曝光，市场反应几乎一致负面，美股、美元和长期美国国...

湖南张家界百龙天梯第三届极限荡绳挑战揭幕湖南张家界百龙天梯第三届极限荡绳挑战揭幕

财经网张家界7月13日电(杨华峰 邓道理 刘涛)7月13日，随着一名极限运动爱好者从湖南张家界国家森林公园百龙天梯荡绳挑战平台纵身一跃，张家界百龙天梯第三届高空极限荡绳挑战活动拉开帷幕。 选手正在进行极限荡绳挑战。 吴勇兵 摄 本届挑战活动时间持续到19日，70名极限挑战者在海拔千米的奇峰险壑间上演...

女子质疑五星级酒店护栏不稳致其9个月孩子从床上摔落，官方通报：已就赔偿问题组织协商

近日，一宝妈发帖称，海南三亚海棠湾仁恒皇冠假日度假酒店存在护栏质量问题，导致其九个月大的宝宝半夜从床上摔落，孩子父亲急于寻找孩子，又被护栏绊倒，致使其手臂骨折。 导致孩子摔落的护栏 图/受访者提供 7月15日，海南省三亚市海棠区旅游工作领导小组办公室发布通报： 7月11日，有网民反映我区某酒店因客床...

“100%果汁”“NFC”“无添加”……炎炎夏日，健康果汁该怎么选？

据中央广播电视总台中国之声报道，炎炎夏日，走进超市，一排排货架上的“果汁”饮品总能吸引消费者为寻几分清凉而驻足。从“果汁饮料”“果肉饮料”“水果饮料”，到“100%果汁”“浓缩果汁”“NFC”“无添加”……包装上五花八门的介绍让消费者挑花了眼。这些概念意味着什么？健康果汁该怎么选？ 记者走访线下超市...

实探链博会：国际范更足、创新味更浓、链接度更高

在全球电池材料领军企业贝特瑞的展台上，装在玻璃瓶里的石墨，吸引众多关注；在腾盾科创股份有限公司的展台上，多款模块化多用途无人机整装待发，为应急救援、人工增雨、林草巡护、物资运输、森林灭火等多元应用场景提供解决方案…… 第三届中国国际供应链促进博览会7月16日开幕，作为全球首个以供应链为主题的国家级展...

2025 年铝合金门窗十大品牌深度测评：装修达人带你解锁品质

作为深耕装修行业多年的达人，经常有业主问我："铝合金门窗到底怎么选？哪些品牌才靠谱？" 说实话，门窗作为家居装修的 "脸面" 和 "屏障"，其质量直接关系到隔音、隔热、安全等居住体验。最近 2025 年铝合金门窗十大品牌榜单新鲜出炉，今天就以专业视角为大家拆解这份权威榜单，看看头部品牌究竟赢在哪里。...

三房小天地，简约温馨理想家

这个客厅以简约风为主，白色墙面搭配浅灰地面，干净明亮。弧形门洞增添柔和感，沙发、茶几造型别致，绿植与水果带来生机。沙发墙的装饰画为空间添艺术氛围。洗衣机置于阳台，体现功能与美观结合，整体营造出舒适且具格调的居家氛围 这是简约风卧室，空间设计紧凑实用。靠墙床搭配柔软被褥，营造舒适睡眠氛围。窗边光线好，...